Vårt treningstilbud

Personlig trening (alene & small group)

  • Våre trenere er også fysioterapeuter
  • Trening i private rom
  • Få tilrettelagt treningsprogram

Privat treningsrom

  • Book et treningsrom helt for deg selv, uten forstyrrelser fra andre
  • Variert utvalg av utstyr
  • Ta med to venner
  • Få tilrettelagt treningsprogram for egentrening

Åpent landskap

  • Tren i åpent landskap
  • Variert utvalg av utstyr
  • Få medlemmer per senter
  • Få tilrettelagt treningsprogram

Personlig trening

Tren alene sammen med en personlig trener eller fysioterapeut på et av våre lokaler – så hjelper vi deg nå dine mål!

  • Våre trenere er også fysioterapeuter
  • Tren for å bli smertefri eller for å komme i bedre form
  • Tren alene uten andre kunder i lokalet
  • Tren med nytt treningsutstyr

Vi kan hjelpe deg som

  • Er usikker på teknikk i øvelser
  • Har stagnert med vekten
  • Trenger hjelp til å trene mest mulig effektivt for å nå dine mål
  • Ønsker å få gode treningsrutiner
  • Har lyst til å endelig se resultater
  • Ønsker å redusere og forebygge muskel og leddplager
  • Har gått ned i vekt tidligere, og gått opp igjen

Nyhet – PT Small Group!

  • På Skillebekk, Frognerveien og Erling Skjalgssons gate
  • Trener som også er fysioterapeut
  • Maks fem personer per time, 55 minutter trening
  • Vi har full kropp, fokus overkropp, fokus mage/bein

Prøv Personlig Trener kostnadsfritt i privat treningsrom!

Privat rom

Hos oss kan du booke et treningsrom helt for deg selv, uten forstyrrelser fra andre.

  • Vi har helt nytt utstyr du trenger for å gjennomføre en fantastisk økt, enten målet ditt er styrke eller kondisjon.
  • Mange som driver med en spesifikk idrett, foretrekker også å trene forebyggende hos oss

Hvordan går jeg frem for å booke trening i privat rom?

  • Bli medlem her
  • Book ønsket time på nett
  • Du laster ned appen vi sender deg link til, slik at mobilen din fungerer som nøkkel
  • Kun deg og evt. to venner i lokalet
  • Styr din egen musikk
  • Du får tilgang til 60 minutter trening

Åpent landskap

Vi tilbyr trening i åpent landskap på noen av våre Summit sentre.

  • Vi har helt nytt utstyr du trenger for å gjennomføre en fantastisk økt, enten målet ditt er styrke eller kondisjon
  • Alltid ledig plass
  • Få medlemmer på hvert senter, og god plass

Vi har åpent landskap på Frognerveien, Skillebekk og Lysaker