Vårt treningstilbud
Personlig trening (alene & small group)
- Våre trenere er også fysioterapeuter
- Trening i private rom
- Få tilrettelagt treningsprogram
Privat treningsrom
- Book et treningsrom helt for deg selv, uten forstyrrelser fra andre
- Variert utvalg av utstyr
- Ta med to venner
- Få tilrettelagt treningsprogram for egentrening
Åpent landskap
- Tren i åpent landskap
- Variert utvalg av utstyr
- Få medlemmer per senter
- Få tilrettelagt treningsprogram
Personlig trening
Tren alene sammen med en personlig trener eller fysioterapeut på et av våre lokaler – så hjelper vi deg nå dine mål!
- Våre trenere er også fysioterapeuter
- Tren for å bli smertefri eller for å komme i bedre form
- Tren alene uten andre kunder i lokalet
- Tren med nytt treningsutstyr
Vi kan hjelpe deg som
- Er usikker på teknikk i øvelser
- Har stagnert med vekten
- Trenger hjelp til å trene mest mulig effektivt for å nå dine mål
- Ønsker å få gode treningsrutiner
- Har lyst til å endelig se resultater
- Ønsker å redusere og forebygge muskel og leddplager
- Har gått ned i vekt tidligere, og gått opp igjen
Nyhet – PT Small Group!
- På Skillebekk, Frognerveien og Erling Skjalgssons gate
- Trener som også er fysioterapeut
- Maks fem personer per time, 55 minutter trening
- Vi har full kropp, fokus overkropp, fokus mage/bein
Prøv Personlig Trener kostnadsfritt i privat treningsrom!
Privat rom
Hos oss kan du booke et treningsrom helt for deg selv, uten forstyrrelser fra andre.
- Vi har helt nytt utstyr du trenger for å gjennomføre en fantastisk økt, enten målet ditt er styrke eller kondisjon.
- Mange som driver med en spesifikk idrett, foretrekker også å trene forebyggende hos oss
Hvordan går jeg frem for å booke trening i privat rom?
- Bli medlem her
- Book ønsket time på nett
- Du laster ned appen vi sender deg link til, slik at mobilen din fungerer som nøkkel
- Kun deg og evt. to venner i lokalet
- Styr din egen musikk
- Du får tilgang til 60 minutter trening
Åpent landskap
Vi tilbyr trening i åpent landskap på noen av våre Summit sentre.
- Vi har helt nytt utstyr du trenger for å gjennomføre en fantastisk økt, enten målet ditt er styrke eller kondisjon
- Alltid ledig plass
- Få medlemmer på hvert senter, og god plass
Vi har åpent landskap på Frognerveien, Skillebekk og Lysaker
